En route vers le succès :
Je me suis spécialisé au fil des saisons dans le coaching mental. Ainsi j'ai pu accompagner des athlètes dans des sports individuels et collectifs afin de les aider à résoudre des problématiques qui souvent, freinent leur progression.
Le coaching mental s'exerce durant les entraînements mais aussi lors des matchs et sert à remobiliser, à motiver et à passer un obstacle mental qui dans ce cas, est un autre genre d'adversaire très difficile à battre.
Le coaching est arrivé dans le sport en complément de la performance. En effet, c'est dans le sport que l'on a pu constater à quel point un geste technique, même s'il est parfaitement exécuté par un sportif qui s'entraîne sérieusement pour être au top, n'est rien tant que le sportif n'a pas le mental d'un gagnant.
Différent du coach technique qui est le plus souvent issu du sport dans lequel il exerce son art et qui est plus souvent appelé entraîneur, le coach mental est là pour travailler avec le sportif tout ce qui n'est pas physique.
La mécanique de la motivation, la peur de perdre ou de gagner, la gestion du stress ou encore les méthodes de concentration sont autant de terrains d'entraînement pour le coach et son sportif coaché qui ajoute ainsi à son entraînement physique un entraînement mental.
C'est ainsi qu'un coaching mental réussi permet d'aborder la compétition encore plus fort, plus déterminé et plus confiant que jamais, afin de réussir par sa tête, ses jambes, et son c½ur ...